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Meditationskurs

  • auf Spendenbasis
  • Location 1

Mô tả dịch vụ

In diesem Kurs erlernen wir die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. Wir praktizieren Sitz- und Gehmeditation, wir singen gemeinsam meditative Lieder, lesen einen buddhistischen Text, trinken Tee und haben die Gelegenheit zum Achtsamen Austausch (auch „Dharma- Austausch“ genannt).


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