top of page

Thông tin

Thông Báo Quan Trọng Dành Cho Người Có Bệnh Tâm Lý Nghiêm Trọng

Thiền trọn vẹn nhận biết là một phương pháp hiệu quả giúp chúng ta vượt qua những nỗi đau khổ trong cuộc sống, mang lại sự bình yên và tĩnh lặng trong tâm hồn. Qua việc thực hành thiền, chúng ta có thể phát triển sự nhận thức về bản thân, cải thiện sức khỏe tinh thần và tăng cường khả năng đối diện với những khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thiền trọn vẹn nhận biết không phải là một phương pháp điều trị bệnh lý tâm thần và không thay thế được các liệu pháp y tế chuyên nghiệp. Để thực hành thiền trọn vẹn nhận biết một cách hiệu quả và an toàn, cần có một mức độ ổn định tâm lý nhất định. Những người có bệnh lý tâm thần nghiêm trọng cần đặc biệt chú ý và thận trọng khi tham gia các khóa học thiền. Nếu bạn đang có bất kỳ thắc mắc nào về việc liệu mình có phù hợp để tham gia các khóa học của chúng tôi hay không, vui lòng liên hệ với chúng tôi trước để được tư vấn và hỗ trợ. Chúng tôi luôn sẵn lòng lắng nghe và cung cấp thông tin cần thiết để đảm bảo bạn có một trải nghiệm thiền an toàn và tích cực. Trong suốt thời gian tham gia các khóa học thiền tại thiền viện, bạn phải tiếp tục sử dụng tất cả các loại thuốc mà bạn đang dùng theo chỉ định của bác sĩ. Việc này là rất quan trọng để duy trì sự ổn định tâm lý và sức khỏe của bạn. Không nên tự ý ngừng sử dụng thuốc, trừ khi có sự chỉ định khác từ bác sĩ điều trị của bạn. Chúng tôi khuyến khích bạn nên trao đổi với bác sĩ về việc tham gia khóa học thiền để nhận được những lời khuyên và hướng dẫn phù hợp. Chúng tôi hiểu rằng mỗi người đều có những hoàn cảnh và nhu cầu riêng, do đó chúng tôi cam kết sẽ hỗ trợ tối đa để bạn có thể tham gia các khóa thiền một cách hiệu quả và an toàn nhất. Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc cần sự trợ giúp nào. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc trong cuộc sống.

Was Gewahrseinsmeditation NICHT ist:​

1. Gewahrseinsmeditation ist keine Gelegenheit zum Sammeln esoterischer oder übernatürlicher Erfahrungen,

… sondern sie ist die Entwicklung reinen Gewahrseins, das uns zur Erkenntnis der ganz konkreten Realität im gegenwärtigen Moment verhilft.

2. Gewahrseinsmeditation ist kein Mittel zur Heilung körperlicher oder psychischer Krankheiten

... und sie ist keine Flucht vor den Schwierigkeiten des Lebens,

… sondern sie hilft uns, das Leiden im Angesicht unangenehmer Erfahrungen zu überwinden.

Für wen Gewahrseinsmeditation geeignet ist:

Gewahrseinsmeditation ist grundsätzlich für Menschen allen Alters, aller Glaubensrichtungen sowie aller sozialen und kulturellen Hintergründe geeignet. Besondere Vorsicht ist jedoch bei Menschen mit ernsthaften psychischen Erkrankungen oder sonstigen geistigen Einschränkungen geboten (siehe Hinweis unten). Für die Teilnahme an unseren Kursen sind keine Vorkenntnisse oder Vorerfahrungen nötig.

Thông Báo Quan Trọng Dành Cho Người Có Bệnh Tâm Lý Nghiêm Trọng

Thiền trọn vẹn nhận biết là một phương pháp hiệu quả giúp chúng ta vượt qua những nỗi đau khổ trong cuộc sống, mang lại sự bình yên và tĩnh lặng trong tâm hồn. Qua việc thực hành thiền, chúng ta có thể phát triển sự nhận thức về bản thân, cải thiện sức khỏe tinh thần và tăng cường khả năng đối diện với những khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thiền trọn vẹn nhận biết không phải là một phương pháp điều trị bệnh lý tâm thần và không thay thế được các liệu pháp y tế chuyên nghiệp. Để thực hành thiền trọn vẹn nhận biết một cách hiệu quả và an toàn, cần có một mức độ ổn định tâm lý nhất định. Những người có bệnh lý tâm thần nghiêm trọng cần đặc biệt chú ý và thận trọng khi tham gia các khóa học thiền. Nếu bạn đang có bất kỳ thắc mắc nào về việc liệu mình có phù hợp để tham gia các khóa học của chúng tôi hay không, vui lòng liên hệ với chúng tôi trước để được tư vấn và hỗ trợ. Chúng tôi luôn sẵn lòng lắng nghe và cung cấp thông tin cần thiết để đảm bảo bạn có một trải nghiệm thiền an toàn và tích cực. Trong suốt thời gian tham gia các khóa học thiền tại thiền viện, bạn phải tiếp tục sử dụng tất cả các loại thuốc mà bạn đang dùng theo chỉ định của bác sĩ. Việc này là rất quan trọng để duy trì sự ổn định tâm lý và sức khỏe của bạn. Không nên tự ý ngừng sử dụng thuốc, trừ khi có sự chỉ định khác từ bác sĩ điều trị của bạn. Chúng tôi khuyến khích bạn nên trao đổi với bác sĩ về việc tham gia khóa học thiền để nhận được những lời khuyên và hướng dẫn phù hợp. Chúng tôi hiểu rằng mỗi người đều có những hoàn cảnh và nhu cầu riêng, do đó chúng tôi cam kết sẽ hỗ trợ tối đa để bạn có thể tham gia các khóa thiền một cách hiệu quả và an toàn nhất. Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc cần sự trợ giúp nào. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc trong cuộc sống.

Verhalten im Kloster

Alle Menschen, die an unseren Meditationskursen teilnehmen, verpflichten sich während ihres Aufenthalts im Kloster, folgende fünf grundlegende Regeln zu befolgen:

 

1. Das Leben beschützen - keine Lebewesen töten

2. Das Eigentum anderer Menschen beschützen und Großzügigkeit praktizieren - nicht stehlen

3. Das Zölibat der in der Gemeinschaft lebenden Menschen respektieren - von sexuellen Handlungen Abstand nehmen

4. Die Wahrheit sprechen - nicht lügen.

5. Achtsamer Konsum – Vegetarisch essen, keinen Alkohol trinken und keine Drogen oder andere bewusstseinsverändernde Substanzen konsumieren. Ausgenommen von dieser Regel sind vom Arzt verschriebene Medikamente. Diese müssen weiterhin eingenommen werden. Bitte sagen Sie in diesem Fall vor der Anmeldung der Kursleitung Bescheid.

 

Außerdem gilt es, folgende Verhaltensregeln zu befolgen:

Wertsachen und Gepäck

Das Kloster und der Verein Dharma-Lichtung e.V. übernehmen keine Haftung für verloren gegangenes Gepäck. Wir empfehlen den Teilnehmenden, möglichst wenige Wertsachen mitzubringen und diese stets bei sich zu tragen.

Kleidung

Die Kleidung sollte Oberkörper und Knie stets bedecken.

Edle Stille

Bitte halten Sie die Schweigezeiten in der Nacht (von 21:00 bis nach dem Frühstück am nächsten Morgen), während des Essens und während der Mittagsruhe ein.

Meditationshalle

Die Meditationshalle darf nicht mit Schuhen betreten werden. Bitte verhalten Sie sich still und schalten Mobiltelefone und andere elektronische Geräte aus. Beim Sitzen dürfen die Füße nicht in Richtung Buddha zeigen. Dem Buddha nicht den Rücken zuwenden. Die Altar-Bühne darf nur von Mönchen und Nonnen betreten werden. Die Bedienung der Glocken und Trommeln ist nur für Mönche und Nonnen während der dafür vorgesehenen Zeiten (Meditation, Chanting und Zeremonien) erlaubt.

Arbeitsmeditation

Die Teilnahme an der Arbeitsmeditation ist verpflichtend. Für die Ordnung und Sauberkeit in den Schlafzimmern haben die Teilnehmer*innen selbst zu sorgen.

Tagesablauf

Alle Teilnehmer*innen nehmen an allen Aktivitäten des Kurses während ihres Aufenthalts teil. Falls gesundheitliche oder andere Gründe dagegen sprechen, melden sie sich vor dem jeweiligen Programmpunkt bei den Kursleitern ab.

 

Exemplarischer Tagesablauf:

05:30 Aufstehen

06:00 Sitzmeditation, Chanting

07:30 Frühstück

08:30 Arbeitsmeditation

10:00 Dharma-Vortrag

11:00 Kochen

12:00 Mittagessen

14:00 Tiefenentspannung

15:00 Gehmeditation

16:00 Dharma-Austausch

18:00 Abendessen

19:30 Sitzmeditation, Chanting

21:00 Edle Stille

 

Der Tagesablauf kann je nach Seminar variieren.

Kursfinanzierung - Dhana

Das Dharma (die Lehre des Buddha) gilt als unverkäuflich. Daher sind alle Veranstaltungen unseres Klosters auf Spendenbasis (Dhana). Die Meditationskurse sind möglich aufgrund der Spenden der Teilnehmer*Innen an vergangenen Kursen. Wir bekommen also die Möglichkeit zur Teilnahme an einem Kurs von anderen Menschen geschenkt, die bereits im Kloster Meditation praktiziert haben. In dem Wunsch, zukünftige Seminare im Kloster zu ermöglichen, können die Kursteilnehmer*innen eine Spende nach eigenem Ermessen und entsprechend ihrer Möglichkeiten geben.

bottom of page